سبک زندگی

آیا پیاده روی 10000 قدم در روز به کاهش وزن یاری می نماید؟

در چند سال گذشته این نظریه که روزانه 10000 قدم راه رفتن کلید سلامتی و کاهش وزن است به طور فزاینده ای از محبوبیت برخوردار شده است.

19 مهر 1401

کتابخانه شما نشانه شخصیت شماست!

چطور قفسه کتاب های خود را سر و سامان دهید؟ با ما همراه باشید تا خبرنگاران های کاربردی چیدمان کتابخانه را یاد بگیرید.

17 مرداد 1401

از دره پادشاهان چه می دانید؟

بخش اعظمی از اطلاعاتی که امروزه درباره تمدن مصر باستان در اختیار داریم به لطف تمهیدات شگفت آور مصریان برای دنیا پس از مرگ جمع آوری شده است. صندل های طلا و تابوت دان ها مجلل از جمله بقایای به جای مانده از صنعتگری مصر باستان هستند که در موزه های سراسر دنیا...

15 مرداد 1401

تور دبی ارزان: معرفی هتل آواری دبی ، 4 ستاره

هتل آواری دبی | Avari Dubai Hotelاین اقامتگاه 4 ستاره در فاصله 1 کیلومتری از الغریر سنتر واقع شده و اتاق هایی به مهمانان ارائه می دهد که همگی نمای خوبی رو به شهر دارند. هتل آواری دبی امکانات گوناگونی را برای شما فراهم نموده: می توانید از استخر بهره ببرید، به رستوران...

12 خرداد 1401

برترین رستوران های بالی برای تجربه یک برانچ لذیذ

رستوران های متعددی در بالی فعالیت می نمایند که برانچ های لذیذ و خوشمزه ای دارند و گردشگران می توانند با طیف وسیع غذاها و نوشیدنی ها، دلی از عزا درآورند.

4 خرداد 1401

افتتاحیه ششمین دوره جشنواره سفیران سلامت دانش آموزی استان گیلان

آیین افتتاحیه ششمین دوره جشنواره سفیران سلامت دانش آموزی، در دبیرستان حضرت معصومه (س) ناحیه 2 رشت برگزار گردید.

3 اردیبهشت 1401

تور آلمان: مراکز خرید فرانکفورت، آلمان

خرید در فرانکفورت، تجربه ای منحصربه فرد است که با سر زدن به مراکز خرید مدرن و زیبای این شهر، کامل می گردد؛ مراکزی که فراتر از یک مجموعه تجاری ساده هستند و آن ها را می توان مراکز تفریحی، تجاری و فرهنگی نامید.

21 فروردین 1401

صدای علامه جعفری از رادیو ایران

تهران (پانا) - در سالروز در گذشت مرحوم محمدتقی جعفری معروف به علامه جعفری،سبک زندگی استاد از زبان خودشان در ویژه برنامه فیلسوف شرق شنیده می گردد.

9 دی 1400

مقاله: 32 مدل جدید و شیک سنگ آنتیک در دکوراسیون داخلی منزل [در سال جدید]

این سنگ هارا میتوانید به راحتی نصب کنید.سنگ های آنتیک علاوه بر این که شیک و مقاوم هستند قیمت مناسبی نیز دارند. و یکی از قابلیت های این سنگ ها این است که میتوانید آن را روی هر نمایی اعم از گچ،سرامیک,سیمان و.. نصب کنید.همچنین میتوانید این سنگ هارا روی نماهای...

4 دی 1400

مانیکور در خانه و تمام فوت وفن هایی که باید بدانید

یکی از کارهای آرایشی و زیبایی پرطرفدار، مانیکور و رسیدگی به ناخن ها و پوست دست است. برای این کار لازم نیست هزینه کنید و شاید ترجیح دهید در شرایط فعلی، به سالن های زیبایی نروید. با داشتن ابزار مناسب و کمی صبر می توانید مانیکور در خانه را تجربه کنید و ناخن...

23 آبان 1400

خرید 41 مدل گرامافون بسیار شیک با قیمت مناسب

گرامافون که با ظاهر زیباشناختی یکی از ارزشمندترین قطعات پخش موسیقی است ، هنوز هم رواج دارد. با بازگشت به گذشته و حس نوستالژی ، گرامافون ها از جمله محصولاتی هستند که هم برای گوش دادن به موسیقی و هم برای دکوراسیون بسیار مناسب هستند. در این مقاله به ویژگی...

10 آبان 1400

فهرستی از برترین مولتی ویتامین ها برای زنان جوان

چندین مارک مولتی ویتامین وجود دارد که به اسم برترین مولتی ویتامین ها برای زنان جوان شناخته شده اند. علت آن ها توانایی افزایش سلامت آن ها در مدت زمان کوتاه می باشد. به منظور شناختن برترین مولتی ویتامین ها برای زنان

6 آبان 1400

خوراکی هایی که به معده شما آسیب می زنند

به نقل از وبی سایت بولدسکی، به گفته کارشناسان تغذیه، بیشتر مردم به طور روزانه از ناراحتی معده شکایت می نمایند و در بیشتر موارد این شرایط مربوط به غذا و عادات سبک زندگی روزانه است. مهمترین غذا ها و نوشیدنی ها عامل ناراحتی معده کدامند؟.

8 مهر 1400

تور لحظه اخرى ترکیه: زندگی در ازمیر ترکیه

در بین شهرهای ترکیه زندگی در ازمیر ترکیه به نسبت امکاناتی که دارد مقرون به صرفه تر از بقیه شهرهاست. اغلب مهاجرت ها به دو علت اتفاق می افتد: علت اول شرایط دور کننده مانند جنگ، فقدان امنیت، فقر، بیماری، مسائل سیاسی، بلایای طبیعی، بیکاری و علت دوم عوامل...

23 شهریور 1400

این گروه های شغلی از امروز مجاز به فعالیت هستند

تهران (پانا) - طبق اعلام ستاد ملی مقابله با کرونا، فعالیت مشاغل گروه شغلی 1 و 2 اصناف از امروز شنبه 18 اردیبهشت ماه در شهر های با شرایط قرمز و نارنجی از نظر کرونا مجاز است اما فعالیت این اصناف مشروط به رعایت پروتکل های بهداشتی است.

21 تیر 1400

معرفی تعدادی از محبوب ترین مراکز خرید کیش

کیش یکی از جزایر خلیج فارس است که سالانه بیش از یک میلیون جهانگرد از آن بازدید می نمایند. این جزیره زیبا علاوه بر ساحل مرجانی و آبهای آرام و زلال، مراکز خرید و پاساژهای فراوانی دارد که هر جهانگردی را به سمت خود جذب می نماید. شاید بتوان گفت بعضی از مسافران...

31 اردیبهشت 1400

معرفی تعدادی از معروف ترین مراکز خرید کاشان

بازدید از بازارها و مراکز خرید یکی از جذاب ترین بخش های سفر هست؛ خصوصا برای افرادی که خرید کردن را دوست دارند و از آن لذت می برند. اگر قبل از سفر خود بتوانیم اطلاعاتی را در خصوص مراکز خرید مقصد و بهترین کالاهایش بدست آوریم، می توانیم خرید بهتر و مناسب تری...

30 اسفند 1399

صفات ثانویه در جانوران چیست؟

تغییر شکل ظاهری یا تغییر رفتاری مانند رشد شاخ در گوزن یا عظیم شدن یال در شیر نمونه هایی از صفات ثانویه در جانوران هستند. اصلی ترین فایده وجد صفات ثانویه در جانوران خودنمایی و در نتیجه جفت گیری با جنس مخالف است. رشد، بلوغ و تغییرات جنسی اصلی...

20 اسفند 1399

مواد غذایی و خوراکی هایی برای بهبود سریع زخم

نمناک/همه ما می دانیم که یک رژیم غذایی سالم برای سلامت کلی مهم است اما آن چه می خورید نیز می تواند در بهبودی سریع زخم نقش داشته باشد. این امر بسیار مهم است زیرا بهبودی آهسته می تواند زخم ها را درمعرض عفونت و سایر مسائل دیگر قرار دهد.

8 اسفند 1399

مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

روزانه چیزهای زیادی می خوریم، چیپس، پفک و خیلی از چیزهایی که شاید ارزش چندانی نداشته باشد، اما آنچه می خوریم واقعاً اهمیت دارد. یک کرم ساده اثر زیادی روی ترمیم زخم ما دارد، یک خوراکی مانند آناناس زخم یک عمل جراحی را ترمیم می کند. پس دور از ذهن نیست که آنچه...

11 دی 1399
تعداد: (21)