سلامتی و پزشکی

انواع نمک را بشناسید و از خواص خوب آنها بهره مند شوید
باید بدانید نمک انواع مختلفی دارد و یک عنصر جدایی ناپذیر است که همیشه هنگام پخت و پز باید در دسترس باشد. نمک نه تنها یکی از اصلی ترین طعم دهنده های غذا است، بلکه یک ماده مغذی مورد نیاز است که به حفظ عملکرد مناسب بدن، افزایش طعم و تغییر ساختار مولکولی پروتئین...

خارجی ها در ایران چه غذاهایی می خورند؟
غذاهای عجیب و غریب. یک لحظه به این عبارت فکر کنید... چه چیزی به ذهنتان می رسد؟ سوسک سوخاری؟ مارمولک با سس فرانسوی یا مثلا نهنگ دریاهای خروشان با طعم توت فرنگی؟

چطور بفهمیم باتری گوشی آیفون تعویض شده است؟
باتری های قابل شارژ یکی از مواد مصرفی هستند و پس از استفاده برای چندین ماه ظرفیت و عملکرد آن ها کاهش می یابد.

کدام خوراکی ها سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیابند؟
ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، عناصر کمیاب از جمله مواد مغذی هستند که بدن ما برای حفظ سلامت ذهنی و جسمی به آنها نیاز دارد. تامین روزانه تمام این مواد مغذی مهم، ضروری است. اینها بیشتر از طریق غذا وارد بدن می شوند. اما هر غذایی سرشار از ریزمغذی ها...

10 کاری که نباید هنگام شارژ گوشی انجام دهید
از شارژر های مقرون به صرفه قیمت سازندگان ناشناس استفاده نکنید. آن ها هیچ مکانیزم ایمنی برای محافظت در برابر نوسانات و شارژ بیش از حد ندارند. خرابی آداپتور می تواند برای همواره به باتری و تلفن آسیب برساند.

این نوع از مثبت گرایی سمی است؛ کنترلش کنید!
گروهی از افراد در زندگی خود نسبت به همه چیز دید مثبت داشته و به همین علت خطرات پیش روی خود را جدی نمی گیرند. شرایط مثبت گرایی افراطی یا سمی از این باور ناشی می گردد که یک فرد، علیرغم درد عاطفی یا موقعیت چالش برانگیز همچنان خود را موظف می داند که باید یک...

برترین مدل و سبک میز اداری کدام است؟
کارکرد موثر میزهای اداری موجب شده تا تنوع قابل توجهی از آن روی کار بیاید.

ساخت حسگر برای تشخیص فلزات سنگین در عرق بدن
بدن انسان فلزات سنگین را عمدتاً با عرق و ادرار دفع می نماید و تجزیه و تحلیل این سیالات زیستی بخش مهمی از آزمایشات سم شناسی و بعلاوه درمان است.

طرز تهیه قرص استاک خانگی در منزل با روشی آسان
خبرنگارانـ استاک یا آب گوشت، مرغ، ماهی یا سبزیجات از حرارت دادن استخوان ها به همراه سبزیجات ساقه ای و تعداد محدودی ادویه تهیه می شوند. استاک در انواع سوپ ها، انواع سس ها، خورشت ها و البته بسیاری از غذا های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد و تأثیر بسیاری...

ببینید ، لحظه شگفت انگیز راه رفتن زن روستایی از میان گله کفتارها
ویدئویی شگفت انگیز از زنی در اتیوپی منتشر شده که با شجاعت، اعتماد به نفس و بدون ترس از میان انبوه کفتارها عبور کرد

بهترین رژیم لاغری سریع ، در رژیم لاغری گام چه چیزهایی می توانید بخورید؟
اگر بارها برای کاهش وزن و تناسب اندام اقدام کرده اید اما پیروز نبوده اید، رژیم لاغری گام شاید بهترین انتخاب برای کاهش وزن باشد. در این رژیم هیچ شمارشی برای کربوهیدارت مصرفی یا میزان چربی و کالری وجود ندارد.

ایران تنها کشور دنیا است که پیروز به ساخت این دستگاه شده
ایسنا نوشت: دبیر ستاد توسعه فناوری نانو با اشاره به دستیابی محققان کشور به دانش فنی ساخت دستگاه تشخیص مارجین های سرطانی حین جراحی، گفت: برای صادرات این دستگاه مذاکراتی انجام دادیم، ولی به ما گفته شد که نباید ردپای ایران در این فناوری باشد که ما قبول نکردیم....

مصرف شیر و لبنیات را در هوای آلوده از قلم نیاندازید
منبع آلودگی از حجم کوچک مثل خاکستر سیگار تا حجم بزرگ مثل سوخت ماشین ها و فعالیت های صنعتی را در برمی گیرد. این ذرات آلوده به مرور زمان باعث بروز بیماری های تنفسی، ریوی و سرطان می شوند. آلودگی محیطی با بیشتر مرگ و میرها ارتباط مستقیم دارد.

کمبود این ویتامین در بدن باعث مرگ می گردد
محققان استرالیایی در مطالعه جدیدی دریافتند: خطر مرگ و میر، به طور قابل توجهی با افزایش غلظت ویتامین D کاهش می یابد.

برای زنگ سرگرمی دانش آموزان چی بزاریم؟
معین یک برنامه غذایی مناسب برای ساعات سرگرمی دانش آموزان در مدرسه از دغدغه والدین است.

ترسناک ترین جملات بچه ها که خون را در رگ های والدین منجمد کرد!
دختر چهار ساله ای ساعت شش صبح پدرش را از خواب بیدار کرد و گفت: بابا، می خواهم تمام پوستت را دربیاورم.

مهم ترین نکاتی که هنگام مسمومیت غذایی باید رعایت کنید
بیماری ناشی از غذا که بیشتر به آن مسمومیت غذایی گفته می گردد، نتیجه خوردن غذای آلوده، فاسد یا سمی است و شایع ترین علائم مسمومیت غذایی شامل حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی و اسهال هستند.

ببینید ، ابتکار شهر اتریشی برای نجات درختان از گرما ، اینجا درختان شهروند درجه یک هستند
گرمای شدید اروپا، مسئولان شهر سالزبورگ اتریش را به توجه بیشتر به حیات فضای سبز شهری ترغیب کرده است؛ در جدیدترین اقدام، کیسه های آب برای حفاظت درختان در برابر گرما در پارک های شهر اعمال شده است.

کتابخانه شما نشانه شخصیت شماست!
چطور قفسه کتاب های خود را سر و سامان دهید؟ با ما همراه باشید تا خبرنگاران های کاربردی چیدمان کتابخانه را یاد بگیرید.

5 نشانه و علامت مسائل چشمی رایج و نحوه درمان آن ها
در این مطلب به شما یاری می کنیم دلیل هرگونه مشکل چشمی مانند قرمزی، خارش، آبریزش و … را شناسایی کنید و با نحوه درمان آن ها آشنا شوید تا بتوانید همه چیز را به وضوح ببینید.